こんばんは！！ 【ダイエット企画】 今朝の体重・体脂肪率はこちら！ 体重：86.4kg 体脂肪率：23.7% 昨日は午前の時間に引越しの準備と教育セミナーを聞きに磐田に行ってきました。今週と来週はすべての曜日で午前から深夜まで予定があるのでとても充実した2…