教育業界への挑戦者

株式会社グリット代表取締役兼学習塾GRITの塾長です

2019-09-20から1日間の記事一覧

時間の使い方

こんにちは!! 【ダイエット企画】 今朝の体重・体脂肪率はこちら! 体重:86.2kg 体脂肪率:23.8% やっと足が治りました!(多分w) これで今日から軽めのランニングを再開できます! 昨日の摂取・消費calは 摂取カロリー:1812kcal 消費カロリー:2429kca…