おはようございます！！！ 昨日は週明け月曜日ということでトレーニングに行ってきました！ 最近腕と胸の筋肉が付いてきたことを実感しているので 筋トレの時間が最高に楽しいです！ 先週まで朝活の中に取り入れていたランニングですが ここ1週間天候不良と…